تتنوع أعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 أكثر من 5 أعراض
إن أعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 يسبب الكثير من الأخطار على جسم الإنسان منها على الخلايا وأداء الوظائف الداخلية لأعضاء الجسم، وفيتامين ب1 أو ما يطلق عليه الثيامين يعتبر من فيتامينات الرئيسية من فئة ب التي ترغبها الجسد كثيرا. ولها الكثير من المهام الوظيفية في جسد الفرد، ويعتبر الجسد يقوم باستخدام فيتامين ب1 لجميع…