تساقط الشعر بعد الولادة

تعاني السيدات أثناء الحمل وبعد الولادة من عدة أعراض غير صحية قد يكون منها تغير لون الجلد، أو ظهور بعض الحبوب او تساقط الشعر، وقد ينتج تساقط الشعر بسبب  نقص افراز هرمون الأستروجين في الجسم تلاحظين سقوط شعر على الوسادة،

أو عند التسريح والاستحمام بكمية كبيرة مما قد يؤدي الى استياء الحالة النفسية لدى السيدة ويعمل سوء الحالة النفسية على ازدياد تساقط الشعر أيضا ولكن هناك الكثير من العلاجات والحلول لتلك المشكلة

أسباب تساقط الشعر بعد الولادة

نقص افراز هرمون الاستروجين يعد هو السبب الرئيسي لتساقط الشعر بعد الولادة.. في الطبيعي يمر الشعر بمرحلتين هي مرحلة النمو التي اقوى فيها الشعر وتزداد تألقا وقوة، ثم مرحلة الموت حيث تسقط الشعرة بعد فترة زمنية هي فترة حياتها،

ولذلك يتساقط من الشعر يوميا حوالي من ٥٠ شعرة الى ١٠٠ شعرة وهو معدل طبيعي لتساقط الشعر، واثناء فترة الحمل يزيد افراز الجسم من هرمون الاستروجين مما يعمل على تكثيف نمو الشعر وعدم تساقطه، ولكن بعد الولادة يعود افراز هرمون الاستروجين لمعدله الطبيعي وبالتالي يتساقط الشعر بصورة ملحوظة،

وينصح الاطباء في تلك المرحلة عدم اللعب في الهرمونات او تناول العقاقير الطبية القوية التي قد تؤثر سلبيا بصورة واضحة على السيدة نفسها وليس شعرها، لان افراز ذلك الهرمون ضروري جدا اثناء الحمل، وتوقفه أيضا يعتبر أمرا طبيعيا لا غرابة فيه…

نصائح تقلل من تساقط الشعر بعد الولادة 

ينصح الأطباء والمتخصصين في تلك المرحلة من تساقط الشعر بعدم تناول أي أقراص طبية أو عقاقير قوية واللجوء الي بعض الزيوت الطبيعية والطرق التقليدية البسيطة والهامة في ذات الوقت منها:

تدليك فروة الرأس جيدا بتحريك الأصابع لأعلى وأسفل في جميع أنحاء فروة الرأس حيث ذلك التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية وصعود الإكجسين والدم ناحية فروة الرأس مما يؤدي الى تفتيح  البويصلات ونمو الشعر لحصوله على الغذاء من الدم والأكسجين ويتم التدليك مرتين على الأقل صباحا ومساءا قبل النوم حيث يتم في فترة النوم تجديد الخلايا..

استعمال النباتات الطبيعية خلاصة نبات الصبار مع نقعها في زيت الخروع الذي يساعد على انبات الشعر و ووضعها على زيت الشعر مساء وصباحا بعد التدليك.

تناول المعادن والفيتامينات التي توجد في الخضروات والفواكه اللازمة للشعر والحرص على تناول الأسماك وخاصة محار البحر، والاكثار من استخدام البصل والثوم .

عمل حمامات زيت مرتين على الأقل أسبوعيا ويفضل أن يتم عمل حمام بزيت الحشيش حيث يعمل على احياء بوصيلات الشعر الميتة وحماية الشعر من الصلع والقضاء على أمراض الشعر مثل الثعلبة والاكزيما .

علاج تساقط الشعر بعد الولادة بالتمرينات الرياضية

تلجأ بعض السيدات الي الذهاب الى الجيم بعد الولادة لشد ترهلات الجسم واستعادة رشاقتها، ومن الجدير بالذكر أن التمرينات الرياضية صالحة جدا لنمو الشعر، حيث تعمل علة تنشيط الدورة الدموية ووصول الدم الى الرأس ومن ثم الى الشعر الذي يعمل على تغذيته بالعناصر الملائمة.

الشامبو المناسب لعلاج تساقط الشعر بعد الولادة

هناك شامبوهات متخصصة لعلاج تساقط الشعر من الماركات العالمية والمحلية، كما ينصح باستخدام الشامبوهات الطبية التي تعتمد على مواد طبيعية مكونة من الأعشاب والفوم وخالية من المركبات الكيمائية المركزة التي تتلف بوصيلات الشعر وتهلك فروة الرأس ويجب عدم غسل الشعر أكثر من ثلاث مرات أسبوعيا،

كما يفضل استخدام بلسم يحتوي على مادة المينوكسيديل التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتساعد على تحفيز نمو الشعر ومن المتوقع ان ترى نتيجة رائعة خلال شهرين على الأكثر