أضرار القرنفل للكبد

فوائد القرنفل فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية  مثل المعادن والفيتامينات فهي تعمل على توفير 30% مثل ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون  و هي أفضل الكميات الموصى بها يومية فهو يحتوي على المنغنيز الذي يعد من أكثر الأشياء ضرورياً لصحة العظام،