يُعتبر زيت الخروع من أقدم الزيوت الطبيعية التي استُخدمت في الطب التقليدي والتجميل منذ آلاف السنين، لما يحتويه من خصائص علاجية وتجميلية متعددة. ويُستخلص هذا الزيت من بذور نبات الخروع، ويتميز بلونه الأصفر الكثيف وملمسه اللزج، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وخاصة حمض الريسينوليك، الذي يُعد العنصر الفعّال الرئيسي المسؤول عن معظم فوائده.
لقد اكتسب زيت الخروع شهرة واسعة في مجال العناية بالبشرة والشعر، حيث يُستخدم في ترطيب الجلد الجاف، علاج الالتهابات، تقليل التجاعيد، وتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته. كما يدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل الطبيعية بفضل قدرته على مقاومة البكتيريا والفطريات وتحفيز إنتاج الكولاجين.
ومع ذلك، وعلى الرغم من فوائده المتعددة، فإن لزيت الخروع بعض الأضرار المحتملة عند الإفراط في استخدامه أو وضعه بشكل غير صحيح، مثل تهيج الجلد أو انسداد المسام أو حتى ردود الفعل التحسسية لدى بعض الأشخاص. لهذا، من المهم معرفة أفضل 5 فوائد مثبتة لزيت الخروع مع فهم محاذيره، لاستخدامه بوعي والاستفادة من خصائصه دون التعرض لأي آثار جانبية.
زيت الخروع فوائده
زيت الخروع له استخدامات وفوائد لا حصر لها، بما في ذلك:
• يحتوي على نسبة عالية من حمض الريسينوليك، ويقلل من الألم والتورم والالتهاب في المفاصل والأنسجة.
• بسبب محتواه من حمض الريسينوليك، فإنه يستخدم كملين عند تناوله عن طريق الفم.
• يرطب البشرة وينظفها ويحميها من الالتهابات، مما يعني أنه يعالج ويمنع تشكل حب الشباب، ويمنع جفاف اليدين والقدمين.
• زيت الخروع هو عامل طبيعي مضاد للحساسية يساعد في القضاء على حساسية الجلد والأنف والحنجرة.
• يساعد على إزالة حب الشباب والثآليل والشامات.
• يقوي جهاز المناعة ويعزز عمله عن طريق زيادة عدد خلايا الدم البيضاء التي تقاوم العدوى وتنشط آليات دفاع الجسم.
• إذا تم تناوله عن طريق الفم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، فإنه يسرع عملية المخاض عن طريق زيادة تقلصات الرحم وتحفيز عملية طرد الجنين.
• يمكن للأمهات المرضعات زيادة إنتاج الحليب عن طريق تدليك الثدي بزيت الخروع الدافئ.
• يستخدم زيت الخروع كوسيلة لتوصيل وإدارة بعض أدوية العلاج الكيميائي لعلاج الأورام السرطانية مثل سرطان الثدي.
فوائد زيت الخروع للشعر
فيما يلي بعض فوائد زيت الخروع للشعر ومنها:
• يحفز نمو الشعر: يعمل زيت الخروع على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر على إنتاج شعر قوي وصحي كما أنه يستمد التغذية منه.
• تغميق لون الشعر: يستخدم زيت الخروع لتغذية وتعميق لون الشعر، ويتم تحقيق ذلك عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الزيت إلى البلسم لتغميق الشعر قليلاً.
• العناية بالشعر: يحمي زيت الخروع الشعر من الالتهابات الفطرية والميكروبية، وهما من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، لاحتوائه على مادة الريسين وحمض الريسينوليك.
• كما يحتوي على الأحماض الدهنية التي تحافظ على ترطيب الشعر وتمنع ظهور الشيب المبكر وقشرة الرأس.
• يضيف لمعانًا للشعر: يستخدم زيت الخروع لاستعادة لمعان الشعر الطبيعي.
• يعالج الشعر الهش: زيت الخروع علاج ممتاز لتكسر الشعر.
• يمنع تساقط الحاجب: يحتوي زيت الخروع على مادة كيميائية ترطب الشعر.
ربما يفيدك قراءة:-زيت اللافندر للشعر الاصلي
كيفية استعمال زيت الخروع للشعر
كما ذكرنا سابقًا، فإن زيت الخروع غني بالأحماض الأمينية الأساسية والمعادن الضرورية لنمو الشعر الصحي.
قد يتساءل البعض عن كيفية استخدام زيت الخروع لنمو الشعر، وهنا مقدمة موجزة عن طريقة استخدام زيت الخروع لنمو الشعر:
• نقسم الشعر إلى عدة أقسام.
• ضع زيت الخروع على فروة الرأس وقم بتدليكه لبضع دقائق.
• ضع الغطاء البلاستيكي على رأسك واتركه طوال الليل أو لبضع ساعات.
• اغسلي شعرك جيدًا.
• كرر هذه العملية من 2 إلى 4 مرات في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
أفضل 5 فوائد زيت الخروع للبشرة والشعر
-
تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته
-
يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك الذي يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويحفّز بصيلات الشعر، مما يساعد على نمو شعر أقوى وأكثر كثافة.
-
-
ترطيب عميق للبشرة الجافة
-
بفضل غناه بالأحماض الدهنية، يعمل زيت الخروع كـ مرطب طبيعي يحافظ على نعومة البشرة ويمنع جفافها وتشققها.
-
-
مكافحة التجاعيد وعلامات التقدم في السن
-
يساعد زيت الخروع على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يقلل من الخطوط الدقيقة ويمنح الوجه مظهرًا مشدودًا وأكثر شبابًا.
-
-
علاج الالتهابات ومشاكل الجلد
-
يتميز بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدًا في علاج حب الشباب، التهابات الجلد، والتقليل من الاحمرار والتهيج.
-
-
تقوية الرموش والحواجب
-
يُستخدم زيت الخروع بشكل واسع في وصفات طبيعية لـ تطويل الرموش وملء فراغات الحواجب، بفضل تأثيره المنشط للبصيلات.
-
أضرار زيت الخروع المحتملة للبشرة والشعر
-
انسداد المسام: قد يؤدي استخدامه مباشرة بكمية كبيرة على الوجه إلى انسداد المسام وظهور الحبوب.
-
التحسس الجلدي: بعض الأشخاص قد يعانون من رد فعل تحسسي مثل الحكة أو الطفح الجلدي.
-
قوام دهني ثقيل: قد يكون مزعجًا لأصحاب البشرة الدهنية لأنه يترك لمعة ويصعب امتصاصه سريعًا.
-
تساقط الشعر عند الإفراط: وضع كميات مفرطة على فروة الرأس قد يسبب نتائج عكسية مثل انسداد البصيلات وضعف الشعر.
-
خطر عند تناوله بالفم دون استشارة: زيت الخروع يُستخدم أيضًا كملين، لكن تناوله دون إشراف طبي قد يسبب إسهالًا شديدًا أو آلامًا في البطن.
📌 نصيحة هامة: للحصول على فوائد زيت الخروع وتجنب أضراره، يُفضل استخدامه بكميات صغيرة، وتجربته أولًا على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.
