زيت السمسم الجمل للشعر فوائده وأضراره

يُعد زيت السمسم الجمل من الزيوت الطبيعية الشهيرة التي تُستخدم منذ القدم في وصفات العناية بالشعر بفضل قيمته الغذائية العالية وخصائصه العلاجية الفريدة. يتميز هذا الزيت باحتوائه على مجموعة غنية من الأحماض الدهنية الأساسية، الفيتامينات (خاصة فيتامين E وB)، والمعادن التي تساعد على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف. كما يشتهر بقدرته على ترطيب الشعر الجاف والخشن، تقليل التقصف، ومنحه مظهرًا لامعًا وصحيًا.

ويُعتبر زيت السمسم الجمل خيارًا مثاليًا لمن يعانون من مشاكل تساقط الشعر أو ضعف البصيلات، حيث يساهم في تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر بشكل طبيعي. إضافة إلى ذلك، فإنه يعمل كطبقة واقية تحمي الشعر من أشعة الشمس الضارة والعوامل البيئية التي قد تسبب جفافه وتلفه.

لكن رغم فوائده الكثيرة، فإن استخدام زيت السمسم الجمل قد تكون له بعض الأضرار المحتملة إذا استُخدم بكثرة أو في حالة وجود حساسية تجاهه، حيث يمكن أن يسبب تهيج فروة الرأس أو انسداد المسام عند الإفراط في تطبيقه. إن معرفة فوائد وأضرار زيت السمسم الجمل للشعر تساعد على استخدامه بطريقة صحيحة وآمنة، للحصول على أفضل النتائج دون آثار جانبية.

زيت السمسم الجمل للشعر

زيت السمسم المستخرج من بذور السمسم زيت نباتي صالح للأكل تم استخدامه منذ العصور القديمة. يعتبر هذا الزيت من الزيوت المهمة في العلاج التقليدي والطب البديل والتدليك.

 له تأثير تجميلي على الشعر لاحتوائه على فيتامينات ومواد تساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة، سنتعرف في هذا المقال على فوائد زيت السمسم للشعر وكيفية استخدامه.

فوائد زيت السمسم للشعر

تشمل فوائد زيت السمسم للشعر:

• فهو يحمي فروة الرأس والشعر من جميع العوامل البيئية التي تضر بالشعر.
• يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية ويحمي الشعر من أضرار أشعة الشمس الضارة.
• يخلص الشعر من الإجهاد الذي يسبب تساقطه؛ لاحتوائه على مواد مهدئة تمنح الشعر حيوية.
• يمنع ظهور الشيب المبكر.
• ينعم الشعر الخشن والمجعد والجاف.
• يعالج فروة الرأس الجافة ويقوي الشعر من الجذور ويزيل القشرة بشكل دائم.
• عن طريق تدليك فروة الرأس بالكمية المناسبة، يقوي الشعر ويمنحه لمعاناً.
• بفضل امتصاصه العالي في الشعر، فإنه ينعش الشعر التالف عن طريق تغذية فروة الرأس والجذور.
• يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يحفز إنتاج بصيلات شعر جديدة وصحية وقوية ويحمي الشعر من التقصف.

خلطات زيت السمسم للشعر

زيت السمسم المخلوط للشعر:

• يُمزج ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون، وأربع ملاعق كبيرة من زيت السمسم، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم يُدلك بلطف في فروة الرأس بحركات دائرية لمدة عشر دقائق، ثم يوضع على الشعر.
• اتركيه لمدة ثلاث ساعات، ثم اشطفيه بقطعة قماش دافئة.
• حسنًا، يجب استخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع لمدة شهر على الأقل.
• امزج 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم، 1 ملعقة كبيرة من زيت الجرجير، 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، 1 ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء، 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، 1 ملعقة كبيرة من زيت البابونج، 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع، 1 ملعقة كبيرة من جوز الهند.
• دلكي خليط الزيت على فروة رأسك وشعرك، اتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء والشامبو.
• استخدمي هذا الخليط مرتين في الأسبوع لشعر طويل وحريري.
• اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع، وملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، وخمس بيضات بالخلاط الكهربائي، ثم ضعي المزيج على شعرك، واتركيها لمدة أربع ساعات، ثم اغسليه.

خلطات من السمسم للشعر

• مزيج التقليل من التجعد والتكسر: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع ربع كوب من البلسم المرطب، ثم ضعي المزيج على الشعر، ودلكي لمدة خمس دقائق، واتركيه لمدة ساعتين على الأقل قبل غسله بالماء.
• لمنع  تساقط الشعر: خذي كمية كافية من زيت السمسم على فروة الرأس، اتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو.
• ترطيب وتنعيم الشعر: اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت السمسم، ثم ضعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء.
• تطويل الشعر: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع كوب من عصير الخيار، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء.

الفوائد السمسم العامّة

• يقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام؛ بسبب وجود الزنك. يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم؛ ويقيه من احتمال الإصابة بتصلب الشرايين. يمنع ارتفاع السكر في الدم؛ بسبب قدرته على تنظيم مستويات الأنسولين.
• يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض الإجهاد؛ بسبب وجود المغنيسيوم.
• يمنع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم؛ وذلك لاحتواء السمسم على مضادات الأكسدة.
• يزيل السموم والفضلات الزائدة من المعدة ويساعد في علاج الاضطرابات المعوية مثل الإمساك.
• غني بالألياف.
• تدليك الجلد بقليل من زيت السمسم لمدة خمس دقائق لمنع الالتهابات الجلدية المختلفة.
• منع الأرق.
• يحافظ على صحة الجهاز التنفسي ويقي منه من أمراض مختلفة مثل الربو.
• تقليل الوزن الزائد؛ تناوله يساعد على إبقائك ممتلئًا لفترة أطول.
• يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
• يمنح الجسم الحيوية والطاقة؛ هذا هو الوقت المناسب لتناول حفنة كل يوم.
• يزيد من إنتاج الحليب في الرضاعة الطبيعية.
• يمنع فقر الدم، ويزيد من إنتاج الهيموجلوبين في الدم.
• علاج الكساح.

أضرار زيت السمسم الجمل للشعر

رغم فوائده الكثيرة، إلا أن له بعض الأضرار المحتملة عند سوء الاستخدام:

• قد يسبب حساسية أو تهيج فروة الرأس لدى بعض الأشخاص.

• الإفراط في وضعه قد يؤدي إلى انسداد مسام فروة الرأس وبالتالي زيادة القشرة أو تساقط الشعر.

• ترك الزيت لفترات طويلة دون غسل جيد قد يسبب مظهرًا دهنيًا غير مرغوب.

طرق استخدام زيت السمسم الجمل للشعر

1. حمام زيت: دلكي فروة الرأس بزيت السمسم الدافئ واتركيه 30 – 60 دقيقة قبل الغسل.

2. ماسك للشعر الجاف: اخلطي زيت السمسم مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وضعيه على الشعر مرة أسبوعيًا.

3. ماسك ضد القشرة: امزجي زيت السمسم مع عصير الليمون وطبقيه على فروة الرأس.

4. سيروم طبيعي: ضعي بضع قطرات على أطراف الشعر بعد الاستحمام لترطيبها ومنع التقصف.

خلاصة

يُعتبر زيت السمسم الجمل للشعر علاجًا طبيعيًا فعالًا لمشاكل الجفاف، التساقط، والقشرة، كما يمنح الشعر القوة واللمعان إذا استُخدم بانتظام وباعتدال. ورغم فوائده العديدة، يجب استخدامه بحذر لتجنب أي أضرار جانبية محتملة، والتأكد من غسل الشعر جيدًا بعد تطبيقه.