كنوز حامض الليمون
كنوز حامض الليمون
»« مما لا شك فيه ان ثمار الليمون من الفاكهة المفيدة واللذيذة وهي معروفة منذ زمن قديم كما تحوي العديد من العناصر المفيدة بصورة هائلة لكافة اعضاء الجسم، كما ان له العديد من الاستخدامات الحياتية أيضًا.
»« ومن الجدير بالذكر ان ثمار الليمون كانت تستخدم قديمًا لعلاج مرض الاسقربوط وهو ما يعرف بفقر الدم والذي ينتج عن نقص فيتامين سي بالجسم وكان يثبت فاعليته بجداره لعلاج ذلك الداء وقتها ولازال يتمتع بنفس الفوائد المتعددة.
»« ويستخدم حامض الليمون في مهام شتى فهو مفيد للبشرة والجسم والشعر وكذلك يدخل في صناعة ادوات النظافة والتجميل بالإضافة الى انه عنصر هام للطعام.
»« فهو يحتوي على فيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ج وكذلك عنصر البوتاسيوم والمغنسيوم والزنك وغيرها من العناصر والفيتامينات الهامة.
فعنصر البوتاسيوم
الموجود بثمار الليمون يتميز بعدة خصائص وفوائد رائعة جدًا لجسم الانسان فهو:
- يساعد في اتزان مستوى ضغط دم الانسان بصورة هائلة.
- يعمل على استعادة الجسم للراحة والاسترخاء.
وفيتامين ج الموجود بثمار الليمون والذي يساعد على سلامة القلب والمحافظة عليه، وكذلك حماية الجهاز التنفسي من الامراض المختلفة.
»« وإليكم بعض من فوائد حامض الليمون:
♕ تقوية القوة المناعية بالجسم وتحفيز الجسم على محاربة العدوى.
♕ العمل على انقاص الوزن الزائد بصورة صحية وسليمة حيث يعمل الليمون على ضبط درجة حرارة الجسم وتخليص الجسم من السموم مما يساعد على اذابة الدهون وحرق العديد من السعرات الحرارية بالجسم وبالتالي يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
♕ علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم حيث يعمل على افراز المادة الصفراء بالكبد والتي تيهل هضم الاطعمة التي يتناولها الانسان.
♕ التخلص من نزيف اللثة .
♕ مكافحة الأمراض السرطانية حيث يحتوي حامض الليمون على حوالي 22 مركب مضاد للسرطان كما يوجد بعناصره مادة (فلافون غليكوسيد) والتي تعمل على منع انقسام الخلايا السرطانية.
♕ يعمل على المحافظة على نسبة الحديد بالجسم حيث يتمكن فيتامين ج الموجود بالليمون على امتصاص عنصر الحديد من المواد الغذائية حتى يستفيد بها جسم الانسان.
♕ يعمل على منع تكون حصوات الكلى لما يحويه من مركب السيترات الذي يمنع تكون تلك الحصوات.
♕ تناول الليمون بصورة صحية وسليمة قد يقي من الاصابة بمرض السكري.
♕ يعمل على تخفيف الآلام المفصلية والروماتيزمية الناتجة عن زيادة الحموضة بالجسم.
♕ ويعزز فيتامين سي الموجود بالليمون عدم ظهور التجاعيد الموجودة بالبشرة كما يحارب اثار التقدم بالعمر ويمنح البشرة النضارة والشباب.
♕ تساعد ثمار الليمون على تعديل الحالة النفسية والعصبية والصحية بشكل عام حيث يعمل على تناسب نسبة الاحماض والقلويات الناتجة عن الاطعمة التي يتناولها الانسان بصورة عامة.
♕ كما يستخدم الليمون لعلاج كل مشاكل الشعر وفروة الرأس فباستخدامه يمكن القضاء على القشرة وعلاج تقصف الشعر والتخلص من ضعف نموه كما يتمكن حامض الليمون من تقوية بويصلات الشعر لمنعه من السقوط او التكسير.
꧂ ويعتبر الليمون من افضل بل واقوى المواد الطبيعية التي تدخل في عمليات التنظيف وكذلك لصناعة مواد النظافة بطريقة صحية ويتميز برائحته المنعشة القوية التي تساعد على الارتياح النفسي والعصبي بمحرد استنشاقه.
ويمكن خلط حامض الليمون مع الملح او الكربونات واستخدامه في تنظيف الاسطح اللزجة واذابة الدهون منها كما يمكن تعقيم الارضيات به عند مزجه بمياه التعقيم.
꧂ وعلى الرغم من الفوائد الهائلة والمتعددة لثمار الليمون الا انها مثل غيرها من المواد الغذائية والتي ربما تسبب ضررًا جثيمًا في حالة الافراط في تناوله او استخدامه بطريقة غير صحيحة، فقد يؤدي ذلك الى الاصابة بقرحة المعدة او حصوات المرارة وغيرها من الامراض.
