زيت السمسم الجمل للشعر فوائده وأضراره
زيت السمسم الجمل للشعر، للسمسم وزيته العديد من الفوائد الصحية التي تجعلنا نعتزم استخدامه بكثرة، ولكن هل فكرت يومًا في كمية ونوعية الفوائد التي يجلبها لشعرك؟ هذه هي أهم المعلومات في هذه المقالة، نعلم جميعًا الفوائد الصحية لزيت السمسم، لكن فوائده تتجاوز مجرد الجمال، فهو يمثل علاجًا وحماية ممتازة للشعر، الآن سنناقش فوائد زيت السمسم للشعر.
زيت السمسم الجمل للشعر
زيت السمسم المستخرج من بذور السمسم زيت نباتي صالح للأكل تم استخدامه منذ العصور القديمة. يعتبر هذا الزيت من الزيوت المهمة في العلاج التقليدي والطب البديل والتدليك.
له تأثير تجميلي على الشعر لاحتوائه على فيتامينات ومواد تساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة، سنتعرف في هذا المقال على فوائد زيت السمسم للشعر وكيفية استخدامه.
فوائد زيت السمسم للشعر
تشمل فوائد زيت السمسم للشعر:
- فهو يحمي فروة الرأس والشعر من جميع العوامل البيئية التي تضر بالشعر.
- يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية ويحمي الشعر من أضرار أشعة الشمس الضارة.
- يخلص الشعر من الإجهاد الذي يسبب تساقطه؛ لاحتوائه على مواد مهدئة تمنح الشعر حيوية.
- يمنع ظهور الشيب المبكر.
- ينعم الشعر الخشن والمجعد والجاف.
- يعالج فروة الرأس الجافة ويقوي الشعر من الجذور ويزيل القشرة بشكل دائم.
- عن طريق تدليك فروة الرأس بالكمية المناسبة، يقوي الشعر ويمنحه لمعاناً.
- بفضل امتصاصه العالي في الشعر، فإنه ينعش الشعر التالف عن طريق تغذية فروة الرأس والجذور.
- يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يحفز إنتاج بصيلات شعر جديدة وصحية وقوية ويحمي الشعر من التقصف.
خلطات زيت السمسم للشعر
زيت السمسم المخلوط للشعر:
- يُمزج ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون، وأربع ملاعق كبيرة من زيت السمسم، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم يُدلك بلطف في فروة الرأس بحركات دائرية لمدة عشر دقائق، ثم يوضع على الشعر.
- اتركيه لمدة ثلاث ساعات، ثم اشطفيه بقطعة قماش دافئة.
- حسنًا، يجب استخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع لمدة شهر على الأقل.
- امزج 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم، 1 ملعقة كبيرة من زيت الجرجير، 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، 1 ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء، 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، 1 ملعقة كبيرة من زيت البابونج، 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع، 1 ملعقة كبيرة من جوز الهند.
- دلكي خليط الزيت على فروة رأسك وشعرك، اتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء والشامبو.
- استخدمي هذا الخليط مرتين في الأسبوع لشعر طويل وحريري.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع، وملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، وخمس بيضات بالخلاط الكهربائي، ثم ضعي المزيج على شعرك، واتركيها لمدة أربع ساعات، ثم اغسليه.
خلطات من السمسم للشعر
- مزيج التقليل من التجعد والتكسر: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع ربع كوب من البلسم المرطب، ثم ضعي المزيج على الشعر، ودلكي لمدة خمس دقائق، واتركيه لمدة ساعتين على الأقل قبل غسله بالماء.
- لمنع تساقط الشعر: خذي كمية كافية من زيت السمسم على فروة الرأس، اتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو.
- ترطيب وتنعيم الشعر: اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت السمسم، ثم ضعي المزيج على الشعر واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء.
- تطويل الشعر: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع كوب من عصير الخيار، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء.
الفوائد السمسم العامّة
- يقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام؛ بسبب وجود الزنك. يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم؛ ويقيه من احتمال الإصابة بتصلب الشرايين. يمنع ارتفاع السكر في الدم؛ بسبب قدرته على تنظيم مستويات الأنسولين.
- يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض الإجهاد؛ بسبب وجود المغنيسيوم.
- يمنع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم؛ وذلك لاحتواء السمسم على مضادات الأكسدة.
- يزيل السموم والفضلات الزائدة من المعدة ويساعد في علاج الاضطرابات المعوية مثل الإمساك.
- غني بالألياف.
- تدليك الجلد بقليل من زيت السمسم لمدة خمس دقائق لمنع الالتهابات الجلدية المختلفة.
- منع الأرق.
- يحافظ على صحة الجهاز التنفسي ويقي منه من أمراض مختلفة مثل الربو.
- تقليل الوزن الزائد؛ تناوله يساعد على إبقائك ممتلئًا لفترة أطول.
- يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
- يمنح الجسم الحيوية والطاقة؛ هذا هو الوقت المناسب لتناول حفنة كل يوم.
- يزيد من إنتاج الحليب في الرضاعة الطبيعية.
- يمنع فقر الدم، ويزيد من إنتاج الهيموجلوبين في الدم.
- علاج الكساح.
