ذات يوم، خلال رحلة قصيرة، سألني سائق سيارة أجرة، ببساطة حكيمة تقريباً، بعد أن علم بالمكان الذي سأعمل فيه في مستشفى للسرطان: “لماذا يوجد الكثير من السرطان اليوم؟ هل كان أسلافنا أقل تأثراً؟”
سؤال يبدو طبيا، لكن له طبيعة إنسانية: كيف تغيرنا ونحن نغير العالم؟ ما هو الثمن الذي دفعناه باسم “التقدم”؟
قلت له: المرض لم يزيد بقرار من القدر، بل اتسع وعينا. ما تم تسجيله ذات يوم على أنه “حمى” أو “سبب غير معروف” أصبح الآن له اسم وخريطة: التصوير المتقدم والاختبارات الجزيئية والتسجيلات التي تخرج الأرقام من الظل إلى الضوء. لم يتم إنشاء الأرقام من لا شيء؛ لكن ما كان مخفياً قد ظهر.
لكن الأهداف وحدها لا تحكي القصة. لقد تغيرت طريقة حياتنا: من اتباع نظام غذائي بسيط إلى الأطعمة فائقة المعالجة والسكريات المضافة، ومن “جغرافية الخطوات” إلى “هندسة الجلوس” أمام الشاشات الباردة. نسميها حداثة، لكنها غالبًا ما تصبح تراكمًا صامتًا يثقل كاهل المناعة ويغذي الالتهاب.
وتتراكم طبقات أخرى: التدخين والكحول، والسمنة والاضطرابات الأيضية، والتعرضات المهنية والبيئية، والاختلالات الهرمونية والإنجابية، والالتهابات المزمنة مثل فيروس الورم الحليمي البشري والتهاب الكبد B وC وH. pylori – ثم يتراكم العمر نفسه أخطاء مع كل قسم.
ماذا عن علم الوراثة؟
إنه لا يتحكم في القدر، لكنه يمنح قدرة متفاوتة الشدة. في بعض الأحيان مع الطفرات العائلية المعروفة مثل BRCA1/2 ومتلازمة لينش، تصبح الاستشارة الوراثية والمراقبة المبكرة حكمة ضرورية. في بعض الأحيان، تتراكم المتغيرات ذات التأثير المنخفض (خطر الجينات المتعددة)، مما يؤدي إلى ترجيح كفة الميزان قليلاً؛ يكفي أسلوب الحياة السيئ حتى يصبح مختلاً وظيفياً. وهنا، يكون تفاعل الجين مع البيئة واضحًا: تعرض واحد ونتيجتان مختلفتان. في المجتمعات التي يشيع فيها زواج الأقارب، قد تظهر المتلازمات الوراثية النادرة بشكل أكثر وضوحًا؛ تتزايد قيمة التاريخ العائلي والكشف المبكر.
وبالتالي فإن الأرقام ليست مرآة للمرض فحسب؛ إنها مرآة لنا.
إن علم الوراثة يمنح القابلية للتأثر، والبيئة والسلوك يجعلانه خطراً حقيقياً – أو لا يجعلانه خطراً حقيقياً. بين القابلية والخطر تكمن الوقاية: الإقلاع عن التدخين، الوزن المتوازن، الحركة اليومية، الأكل الأقرب إلى الطبيعة وإجراء فحوصات الكشف المبكر حسب العمر والتاريخ العائلي ومستوى الخطورة.
وفي نهاية الطريق سألني السائق: ماذا علي أن أفعل؟
قلت: اختر اليوم عادة صغيرة تخرجك من الظل. غالبًا ما تبدأ المسارات العظيمة بقرار متواضع… لكنه يستمر.
ما هي العادة التي ستختارها الآن لزيادة هامشك نحو الصحة؟
محرر الموضوع
د. محمد المحروس
استشاري وباحث في علم الأحياء السريري والهندسة الجزيئية والتحليل النقدي، مهتم بتبسيط المعرفة القائمة على الأدلة وتقديم محتوى طبي وفكري موثوق بلغة واضحة وعميقة. تجدر الإشارة إلى أن هذه المادة يتم نشرها من أجل المصلحة العامة، مع احتفاظ صاحبها بحقوق التأليف والبحث والمراجعة.
