فوائد لبان الدكر للتخسيس واضراره

فوائد لبان الدكر للتخسيس كثيرة وذلك لكونه من المواد الطبيعية التي تعمل على تحفيز أعضاء الجسم وانزيماته المختلفة على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، لذلك سوف نهتم في هذه المقالة بشرح كافة التفاصيل عن اللبان الدكر وفوائده، وكذلك أضراره بشئ من التفصيل، لذلك ينصح لكل من يرغب في تجريبه متابعة السطور الآتية.

فوائد لبان الدكر للتخسيس

فوائد لبان الدكر للتخسيس تتلخص في أنه من أكثر المواد الطبيعية التي لها فوائد عديدة بالنسبة للجهاز الهضمي حيث يعمل التخلص من كافة السموم المتواجدة بداخله، كما أن له ادوار عديدة تساهم بشكل أو بآخر في تحفيز الجسم على التخلص من الدهون، وفيما يلي شرح فوائد لبان الدكر للتخسيس بشئ من التفصيل:

    • يعمل لبان الدكر على ضبط الحركة داخل الجهاز الهضمي وبالتالي تيسير عملية الهضم مما يعمل على عدم تراكم الدهون بالجسم.

    • من فوائد لبان الدكر للتخسيس أيضا أنه يعمل على ضبط الدورة الدموية داخل الجسم وبالتالي تنظيم إفراز الهرمونات الخاصة بالهضم مما يؤدي إلى هضم الطعام سريعا و تقليل فرصة تراكم الدهون في الجسم.

    • يفيد لبان الدكر في التخلص من الدهون المتراكمة في البطن وذلك لكونه يزيد من انتاج الانزيمات الهاضمة وبالتالي تخليص الجسم. مما به من وزن زائد.

    • يعمل لبان الدكر أيضا على التقليل من معدلات القلق والتوتر ومن ثم التقليل من إنتاج الكورتيزون الذي يتسبب في نفخ الجسم.

    • من فوائد لبان الدكر للتخسيس أيضا أنه يعمل على تقليل تجمع السوائل داخل الجسم وذلك عن طريق زيادة معدلات إفراز البول مما يخلص الجسم من اى انتفاخ في اي منطقة.

    • من فوائد لبان الدكر أيضا أنه يعطي الاسترخاء للجسم مما يجعل الشخص يستمتع بنوم هادئ أثناء الليل ومن ثم يعمل الجسم بطريقة طبيعية دون اضطراب في الهرمونات بسبب الجوع المفرط.

    • يساعد لبان الدكر الجهاز الهضمي على التخلص من كافة الفضلات المتواجدة بداخله مما يعمل التخلص تنظيم الهضم في الجسم بشكل سليم.

اضرار لبان الدكر على التخسيس

من المعروف أن أي شيء له الفوائد والأضرار، ومن هذه الأشياء اللبان الدكر، وبالرغم من أن فوائد لبان الدكر للتخسيس كثرة، إلا أنه يصبح سلاح ذو حدين عندما يتم استخدامه بطريقة خاطئة، لذلك سوف نوضح لكم في هذه الفقرة الأضرار الخاصة بالبيان الدكر للتخسيس بشئ من التفصيل فيما يلي:

    • يمكن أن يتسبب استخدام لبان الدكر بكثرة في طفح جلدي وتهيج للجلد لمن يعاني من حساسية تجاه المواد المتواجدة داخله.

    • عند تناول لبان الدكر بشكل كثير يسبب في التقيؤ والغثيان والشعور الدائم بامتلاء المعدة.

    • يسبب لبان الدكر آلام في المعدة وحموضة عند استخدامه بكميات كبيرة بعد تناول الطعام مباشرة.

    • يسبب في بعض الأحيان تورم في الجلد عند استخدامه كدهان في بعض الأحيان.

    • من الأضرار الجانبية للبان الدكر أيضا أنه يسبب ضيق في التنفس لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة.

    • يسبب تناول منقوع لبان الدكر آلام في الصدر وذلك لأنه من المواد الثقيلة.

    • في بعض الأحيان يسبب تناول لبان الدكر آلام في الحلق.

كيفية الإستفادة من فوائد لبان الدكر للتخسيس

إذا كنت ترغب في استخدام لبان الدكر للتخلص من الوزن الزائد في الجسم، عليك استخدامه بالطريقة الصحية التي تضمن لك الاستفادة منه، وعدم إلحاق الضرر بجسمك، وفيما يلي عرض لهذه الطريقة بشئ من التفصيل:

    • أولا أحضر كمية من لبان الدكر وكذلك كمية مناسبة من الماء.

    • يتم وضع لبان الدكر داخل الماء وإحكام غلق الغطاء جيدا ويترك اللبن لمدة يومين على الأقل حتى يخرج كل المواد المتواجدة داخله في الماء.

    • يتم استخدام منقوع لبان الدكر عن طريق شرب نصف كوب صغير من المنقوع يوميا.

    • يتم تناول المشروب بعد وجبة الغداء بساعتين ومرة واحدة يومياً.

    • عند ملاحظة التحسس من لبان الدكر يتم إيقاف تناوله على الفور.

    • يمكن تناول لبان الدكر أيضا عن طريق خلطه مع الزيوت المفيدة للمعدة، كان يتم خلطه مع زيت الزيتون.

    • يتم وضع ملعقتين من زيت الزيتون مع منقوع لبان الدكر ويتم تناولها مرة يوميا للحصول على نتائج أفضل والتخلص من الوزن الزائد.

    • يحافظ خليط لبان الدكر وزيت الزيتون على حماية الجهاز الهضمي من اي مرض يمكن أن يلحق به.